皮膚保養步驟~~

我是20歲的男生~想要知道正確的保養步驟究竟是該怎樣去進行

敷臉的頻率應該多少

很想知道關於臉部保養的知識~~也想要知道一些比較有用的保養品

我的肌膚應該是屬由性的肌膚

臉上很容易出油

粉刺也滿嚴重的

有一點點痘巴
首先千萬不可過度清潔這樣只會讓你的臉越來越油簡單測試方法就是當你剛洗完臉.覺得臉很清爽.過不久.就大量出油這就代表你用的洗面乳錯了當你的臉部油份被過度清潔大腦會下達指令 臉部肌膚缺油.需要保護層所以自然會有更多的油跑出來.我們的肌膚需要有油份來保護.維持肌膚的酸鹼值.才能抵抗外界的細菌跟環境敷臉的頻率.要看你敷的是什麼.你的訴求是什麼不能籠統的跟你說還有.面膜的選擇也很重要.另外就是去角質部分.絕對不可以用有顆粒的磨砂膏除非你想讓你的臉變成月球表面為什麼呢 因為肌膚是很脆弱的.尤其是臉部肌膚.顆粒在你臉上磨來磨去.不僅不舒服還不分青紅皂白把你所有的角質去掉這是不對的去角質主要的用意是要去掉老廢的角質不能連新生的角質一倂去掉不然你的肌膚又會喪失了一層保護膜總而言之.男生最重要的是----徹底把臉洗乾淨 保濕做好這樣就會很好了還有用髒手去擠痘痘.是非常不明智的選擇推薦你一套專門為男生設計的保養品亮碧思集團的Estelbel Man伊碧的男生系列用了可以改善你臉部出油的狀況並且整套保養品都通過歐盟的CEE認證 跟 ISO 11014的認證代表他是純植物性提煉的成分不包含任何化學成分並且對環境跟人體無害全台灣不超過10家保養品有通過CEE認證的而且都是只有1或2支而不是整組 有興趣可以加我msn詳聊nereid429*hotmail.com 參考資料 美容師的專業
基本保養步驟:1.洗臉:選擇泡沫細緻的洗面產品 使其先在手上起泡 (直接在臉上起泡傷皮膚) 使用冷水(自來水)或是溫水(不使用熱水是因為會刺激肌膚.另有一說會老化) 如果你覺得毛孔洗不乾淨 或有黑頭 可以買輔助洗臉用具(藥妝店有賣的一塊矽膠 上面都是矽膠小刺 洗鼻頭很乾淨)因為粉刺除非看醫生長期擦A酸 不然是無法長期控制的.......容易脫皮乾燥的地方(臉頰等)可以帶過幾次就好 不然太仔細洗完會很繃要洗乾淨喔!(尤其有騎車的話)不然毛孔塞住又會長痘痘....無止境的惡性循環2.化妝水 有分基本款(就是沒啥特別功能) 或是再次清潔型 保濕 美白等等痘痘肌就是要避開美白 不然太過刺激的下場通常都是臉紅吱吱基本上買上面有寫[調理][清新]之類字眼就OK了3.乳液或是透明果凍狀的乳...膠?...(看個人需要 也有人不用這步驟)別忘了痘痘肌容易內乾外油 所以夏天適合用果凍如果你冬天臉頰有點脫皮(就是有屑屑)可用一點乳液在兩頰但夏天最好不要用乳液 太油 會冒痘痘*關於敷臉(只提對於痘痘肌來說可以用的功能啦...因為想要美白什麼的反而對皮膚太刺激)主要可分兩種 1.面膜布式 2.泥狀要沖洗式(或是果凍狀稀巴狀..)1.布式面膜-------通常用來滋潤 也就是保溼 痘痘肌膚很多都是內乾外油 肌膚就是因為水分不夠 沒辦法保持肌膚的水分了 所以才會分泌油脂!! 因為是強迫肌膚吃進水份 一星期1-2次就好我常用的廣源良絲瓜水 布面膜就是便宜的保溼面膜了(屈程式之類都有買)2.泥狀面膜--用來一星期一次的[深層清潔] 把毛孔內的髒東西挖出來我用過覺得有改善一點出油效果要自製的話買書啥的很麻煩 像我都買市面現成的 推荐牛爾的 便宜又容易入手想知道怎麼買的話打 牛爾查詢應該就很多了*小撇步 維他命B.C都有美肌成分又可淡疤 也很容易入手 向7-11就有賣的DHC的20日份(但是買網路上30天份卡便宜)綠豆粉加薏仁粉(中藥店或菜市場可買到)1:1的面膜 去豆又美白還去角質 好用推推推
一天大約洗兩次到三次臉。

洗臉步驟...先用溫水再用冷水。

早上保養步驟..化妝水-乳液-隔離霜晚上保養步驟...化妝水-乳液就這樣就可以啦!
吃了2個月維他命痘疤有縮小的感覺 體力還變好了= =

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